HROMADNÉ TRÉNINKY

Tyhle tréninky nejsou jen o tom „něco si odtrénovat“. Jsou o tom posunout se dál, porovnat si nebo lépe nastavit organizaci vlastního tréninku, zlepšit fyzickou kondici a hlavně trénovat chytře.

Během tréninků získáš cenné informace:

1. jak se vyhnout zraněním,
2. jak správně organizovat tréninky,
3. na co si dát pozor (ano, i na ty naše zlozvyky 😅),
4. jak na strečink, regeneraci a techniku.

Každá disciplína je vedena vlastním trenérem, který je ve svém sportu fakt kovaný a má spoustu zkušeností, o které se s tebou rád podělí. Žádná teorie od stolu – jen praxe, která dává smysl.

Jedním z hlavních cílů hromadných tréninků je také vytvořit partu lidí, kteří mají rádi sport, chtějí se zlepšovat a zároveň si to užít v dobré atmosféře.
Nemusíš mít strach, jestli je tvoje výkonnost „dost dobrá“. Není žádné minimum. Přihlásit se může každý.

Jediná podmínka?
👉 Odhodlání, chuť pravidelně sportovat, posouvat se dál a hlavně – aby nás to pořád bavilo. 😎

Tak co, jdeš do toho s námi? 💪